반응형 오곡밥압력밥솥1 오곡밥 찜기부터 압력밥솥 만드는 방법, 오곡밥 재료준비 목차오곡밥의 의미와 영양가치오곡밥 재료 준비하기조리 도구별 오곡밥 만드는 방법찜지로 만드는 전통방식전기밥솥으로 간편하게압력밥솥으로 빠르게맛있는 오곡밥을 위한 팁보관 및 활용방법 안녕하세요, 오늘은 우리 선조들의 지혜가 담긴 오곡밥 만드는 방법을 자세히 알아보려고 해요. 정월대보름하면 떠오르는 오곡밥은 다섯 가지 곡물의 영양이 조화롭게 어우러진 건강식인데요, 요즘은 계절에 상관없이 즐기는 영양 만점 건강식으로 자리 잡았답니다. 오곡밥의 기본 재료 준비 쌀 2컵찹쌀 1컵차조 1/2컵팥 1/2컵콩 1/2컵※ 개인 취향에 따라 수수, 기장, 녹두 등으로 변경 가능해요재료 불리기 쌀과 찹쌀: 30분차조: 15분팥과 콩: 4시간 이상팁) 콩류는 전날 저녁에 미리 불려두시면 좋아요.조리 도구별 상세 레시피.. 2025. 2. 12. 이전 1 다음 반응형
